Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 113,40g | Prot: 81,94g | Carbh: 177,19g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Uno Tam Buğday Ekmek, Salatalık, Siyah Zeytin, Ceviz, Namet Piliç Füme. Almuerzo: Mado Sade Dondurma, Pişmiş Midye, Sütaş Ayran, Beşler Et Döner, Beyaz Ekmek. Cena: Semizotu Yemeği, Ekşili Köfte, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ardarda13
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