Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 127,47g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Сливочное Масло, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Boniposi Зефир Бело-Розовый, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Оливковое Масло. Almuerzo: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Яблоко Желтое, Santa Maria Манго Карри, Индилайт Медальон из Индейки. Cena: Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Oltermanni Сыр 17%, Индилайт Медальон из Индейки, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный, Faretti Меренги Classic, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|