Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 65,31g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Café Expresso, Foodspring Protein Bar (60g), Ethiquable Compote Banane Mangue Passion. Almuerzo: Danival Flan Amande & Cacao, Ekorigin Galette de Maïs, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Saint Eloi Mousseline de Carottes à la Crème Fraîche , Fleury Michon le Moelleux Léger 0%. Cena: Casino Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Ciro Grissini Friabili Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Sylphide Fondant Emmental, Karéléa Perles de Konjac. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar (60g), Prunes, Ekorigin Galette de Maïs. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
elliptique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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