Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 79,90g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Горчица, Индейка Тушеная. Cena: Сыр Сулугуни, Хлеб с Отрубями, Горчица, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Шоко-Браун, Конфета, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Marti
|