|
Дня 4 не вела подсчет калорий. Ещё и ДР отметила 🙄
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 94,96g | Prot: 80,59g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Ижмолоко Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный, Магнит Банан, Каждый День Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Кофе, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Галушки, Куриный Фарш, Суп Овощной. Cena: Жареная Картошка, Золотая Капля Сироп Шиповника, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Ижмолоко Молоко 2,5%, Зеленый Чай, KDV Тараллини Классические, Балтимор Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Топтыжка Сырок Творожный Глазированный с Фруктово-Ягодной Добавкой , Бабинские Колбасы Сервелат Колбаса Варено-Копченая, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Магнит Персик. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BarbarisovaLilya
|