|
Вроде худею а вес вверх пошёл. (
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 151,86g | Carbh: 93,29g.
Desayuno: Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Каравай Батон Урожай, Сырники с Манкой, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Гречка Отварная, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Cena: Мясновъ Пельмени по-Царски. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CTAPOCTA-ibt
|