Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 183,74g | Carbh: 245,19g.
Desayuno: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Światowid Rolada Ustrzycka, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Kamis Musztarda Sarepska, Rolnik Ogórki z Chilli, Ogórek (Obrany), Papryka Czerwona, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Almuerzo: Milsani Jogurt Naturalny z Mleka Odtłuszczonego 0,1%, Nestlé Cini Minis, Truskawki, Milsani Jogurt Naturalny z Mleka Odtłuszczonego 0,1%. Cena: Kupiec Ryż Paraboiled, Pierogi z Mięsem, Rosół, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Pierś z Kurczaka, Kujawski Olej (10g). Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|