Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 87,76g | Carbh: 256,02g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Cena: Burgerme Griechischer Salat, Real Quality Hähnchen Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Müller Milchreis, Duplo Duplo, Äpfel, Banane, Meßmer Früchtetee. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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