Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 158,92g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Pågen (Solstykker), Gouda Cheese , Low Fat Milk, Bodylab Whey Protein. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Brown Rice, Mixed Vegetables (Frozen). Cena: Mayonnaise, Reduced Calorie Salted Vegetable Oil-Butter Spread Tub, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Turkey Salami, Coffee with Milk and Sugar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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