Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3051 kcal
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Grasa: 79,89g | Prot: 218,57g | Carbh: 355,33g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Butter, Anchor , Anchor Blue Milk, White Rice, Basmati, Kings Choice , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Wholegrain Oats, Pams , Beef, Mince, Premium 4%, Fried , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, Banana . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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