Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 85,62g | Prot: 113,77g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Smart Семечки Джинн, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Snickers Сникерс, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Сахар, Хлебница Хлеб Гречишный, Макфа Рис Круглозёрный, Националь Пшено, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Smart Семечки Джинн, Из Села Удоево Творог 2%, Из Села Удоево Творог 0%, Домик в деревне Сметана 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий. Cena: Ашан Персик Свежий, Smart Семечки Джинн, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|