Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 142,77g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Bravolli Кускус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Село Зеленое Филе Бедра без Кожи. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balerusya
|