Diario de Mika1966, 30 jun. 19

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Ok, gestern habe ich kaum Sport gemacht und bin nicht ganz in der Kalorienbilanz geblieben, da wir zum Grillen eingeladen waren und ich die Sachen die ich mitbringen sollte ( Saucen und Salate ) abschmecken müsste. Trotzdem finde ich das Ergebnis jetzt heftig. 😳😤😳

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 26,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 4,6 kg a la Semana

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Comentarios

Stelle mal die Theorie auf gut gewürzt = gut gesalzen, bindet gut Wasser 💦 im Körper, also nach dem Wochenende weitermachen 👍🙋🏻

30 jun. 19 por el miembro: Cat Zi

Da hast Du absolut recht 😂. Na klar, ich lass mich nicht unterkriegen. Es gehtzwar extrem langsam voran, aber es geht immerhin überhaupt voran 🙃.

30 jun. 19 por el miembro: Mika1966


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