Diario de Lea15092010, 30 jun. 19

J’ai repris 300g mais bon c’est un peu normal hier j’ai perdu 1k300g d’un coup (ça se régule)😉

66 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1821 kcal

Grasa: 54,33g | Prot: 68,20g | Carbh: 256,11g.   Desayuno: Président Beurre Tendre Doux, Baguette. Almuerzo: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia, Picard Haricots Verts Très Fins , Abricots, Tomate Cœur de Bœuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Bio Village Yaourt Nature 0%, Framboises, Abricots, Picard Fondue de Poireaux, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Forme +. Pasa Bocas / Otros: Picard Mini Cône Passion , St Michel Galettes Tout au Beurre, LU Barquette Chocolat, Cerises Douces. más...