Diario de lena140912, 30 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
1184 kcal Grasa: 68,78g | Prot: 85,96g | Carbh: 53,87g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Фазер Лепешка Ржаная. Almuerzo: Бульон из Индейки, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Индилайт Фарш Индейки . Cena: Индилайт Фарш Индейки , Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб "Чабатта". más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lena140912


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.