Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 125,07g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Bjorg Pain Complet de Seigle. Almuerzo: Substi Fast Pro Gaufrette, Myprotein Maltodextrine. Cena: Yoplait Perle de Lait Nature, Ondine Barre Diététique . Pasa Bocas / Otros: Ondine Barre Diététique , Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kriss-Laure Mix Fraise Framboise, Gerlinéa Crème Vanille, Le Gaulois Filets de Poulet. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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