Diario de serega124, 30 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
1635 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 100,86g | Carbh: 159,45g.   Desayuno: MacCoffee Капучино Ди Торино, Красная Цена Крабовые Палочки, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук, Морковь, Картофель Отварной, Каша Пшенная на Воде, Горбуша на Пару. Almuerzo: Буздякский Томатный Сок, Сливочное Масло, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Лук, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Помидор Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Крабовые Палочки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de serega124


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.