Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 108,67g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Epica Йогурт Питьевой со Злаками, Отрубями и Семенами Чиа. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ленчарик
|