Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 106,59g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Rode Bessen, AH Blauwe Bessen, Cantaloupe Meloenen, AH Magere Kwark. Almuerzo: Gwoon Frietsaus Halfvol, Augurken, AH Ijsbergsla, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: Jumbo Varkenssate, Jumbo Hamburger, Remia BBQ Saus, Komkommer (met Schil), Tomaten, Augurken, AH Ijsbergsla, Gwoon Frietsaus Halfvol, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Pringles Hot & Spicy, OLA Hollandse Raket, Aldi Filet Americain, ERU Balans 15+ Sambal, Melba Toast. más...
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peso estable
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Peso Histórico de corrierab
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