Diario de terkesmeltem, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
1055 kcal Grasa: 36,48g | Prot: 48,35g | Carbh: 140,85g.   Desayuno: Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Şeftali, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yufka, Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Cena: Yoğurt. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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