Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 89,84g | Prot: 115,83g | Carbh: 163,87g.
Almuerzo: Cerejas Doces, Super Bock Cerveja sem Álcool, Chef Select Lasanha Bolonhesa. Cena: Natas para Bater (Pressurizadas), Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Beringela, Super Bock Cerveja sem Álcool, Lidl Pão da Avó, Lidl Queijo Quark, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Vinho Branco de Mesa, Chef Select Lasanha Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural, Continente Bolacha de Arroz, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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