體脂22.2%
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 73,17g | Carbh: 91,42g.
Desayuno: 茶(無糖), 紫薯, Julian Bakery 香草肉桂酥脆高纖穀物, 活力猴 顆粒花生醬, 豆腐, 酪梨, 大陸妹. Almuerzo: 貢丸, 紫薯, 鱸魚, 大黃瓜. Cena: 芒果. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
慢跑(7公里1小時) - 40 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hung ping ping
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