Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 143,73g | Carbh: 199,35g.
Desayuno: Gamesa Chocolatines, Huevo Frito sin Grasa, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Oroweat Pan Multigrano, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Mission Tortillas de Harina Estilo Casero, MuscleTech Premium 100% Whey Protein Plus. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Modelo Especial Cerveza, Tecate Light, Sirloin. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de diabLit0
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