Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2667 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 153,59g | Carbh: 355,08g.
Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Miyako Japan Sushi Reis, Lidl Natives Olivenöl Extra, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Cena: Barilla Fusilli, Edeka Bio Tofu Natur, Satori Pfannengemüse Asiatische Art. Pasa Bocas / Otros: Romanza Stracciatella. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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