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Ouf !!! Le soleil revient DANS MA VIE !!! Pour celles et ceux qui m’ont déjà suivi
Mon petit frère va mieux, il y a encore de la rééducation pendant des mois mais il a eu chaud (il y a 2 mois retrouvé inconscient par sa femme... méningite à pneumocoque, caillot cerveau, + 10 jours de coma) a 52 ans
Moi après 20 mois de Pole emploi et + de 50 ans, j’ai retrouvé un emploi, tout ne correspond pas pas à ce que je souhaiterais mais bien quand même et il ne faut pas être trop difficile (je risque d’aller voir clients à l’île de la Réunion et en Corse... y a pire) ET JE COMMENCE LUNDI par 1 semaine à Paris
Et je suis à 80,2 kg donc très sérieuse aujourd’hui pour être demain dans une nouvelle dizaine... maintenant boulot je ne rigole plus
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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214 kcal
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Grasa: 9,48g | Prot: 7,82g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso. Almuerzo: Pêches, Tipiak Tendres Perles, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette (25g), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Concombre (Pelé), Tomates. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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