Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 25,11g | Carbh: 112,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Cena: Му-Му Тирамису, Му-Му Борщ с Говядиной. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 25 minutos, Abdominales - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de n.illarionova
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