Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 71,91g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Fazer Puikula Täysjyväruis, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi, Red Bull Energiajuoma. Almuerzo: Kevytmaito (2%), Forssan Riisipiirakka, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi. Pasa Bocas / Otros: Battery Energiajuoma. más...
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862 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Samsung Health - 23 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami821
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