Diario de elena.chig, 28 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
1459 kcal Grasa: 91,91g | Prot: 115,59g | Carbh: 45,21g.   Desayuno: Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Gustafsen Форель Малосоленая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Gustafsen Форель Малосоленая, Калина Малина Хлеб Гурман, Волков Окорочка Цыплёнка , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Cena: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
1831 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.chig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.