Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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489 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 19,92g | Carbh: 42,92g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Eker Kaymaksız Yoğurt, Iceberg, Limon Suyu, Zeytin. Cena: Deniz Börülcesi, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). más...
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346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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