Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3208 kcal
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Grasa: 154,40g | Prot: 148,72g | Carbh: 312,63g.
Desayuno: Milk Chocolate Candy with Cereal, Fried Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese. Almuerzo: Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Coffee Cake, Havarti Cheese, Karam Bakery Tandoori Naa, Liberkaas (1 serving=100gr). Cena: Apples (Without Skin) , Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Hazelnuts or Filberts Nuts, Chicken Noodle Stir Fry, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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