Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 75,46g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café, Banana, Cuadril, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido. Cena: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mostaza, Cremac Queso Cremoso, Tomates, Bimbo Rapiditas Light, Café, Café. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Baño - 15 minutos, Sentado - 6 horas, Fitbit - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrian_77
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