Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 56,07g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Морковь, Лук, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Котлета Говяжья, Bravolli Чечевица Красная. Cena: Зенченко Кефир , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, Изюм, Банановые Панкейки, Ранетки, Сливы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kz.dauka
|