Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 32,90g | Carbh: 86,32g.
Desayuno: Nektarinen, Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Schär Meisterbäckers Classic (27g), Milbona Maasdamer Caractere, Grüne Paprika, Möhren, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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