Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 83,17g | Carbh: 237,46g.
Desayuno: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский, Гармония Сметана 20%, Добрянка Сырники из Творога. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Добрянка Сырники из Творога, Гармония Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский, Глобус Гурмэ Суп-Крем Тыквенный. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат Витаминный, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Омлет с Молоком, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Каравай Лаваш Армянский, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|