Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 76,59g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Чернослив, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кекс 167. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Cena: Магнит Венигрет Овощной, Geneticlab Протеин Whey Pro, Кекс 167, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Инжирный Персик, Черешня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|