Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 92,50g | Prot: 115,31g | Carbh: 186,57g.
Desayuno: Landliebe Erdbeer Konfitüre, Real Quality Speisequark 20%, Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Rispentomaten, Edeka Avocado Hass, Kaffee mit Milch, Milram Sylter Käse. Almuerzo: Magnum White, Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Real Quality Speisequark 20%, Edeka Heidelbeeren. Cena: Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Spreewaldhof Gewürzgurken, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Choco Softies Mini Schaumküsse, Wassermelone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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