Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 68,08g | Carbh: 128,75g.
Desayuno: iseLect 拿鐵咖啡, Costco 餐包, 香蕉, 奇異果. Almuerzo: 龍鳳 青豆仁, 清炒蝦仁, 頂好 豬絞肉, 花椰菜. Cena: 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). Pasa Bocas / Otros: 義美 低糖豆漿. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
跑步機 - 30 minutos, 腳踏機 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange20160131
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