Diario de margueritem, 26 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
1956 kcal Grasa: 93,10g | Prot: 76,65g | Carbh: 95,95g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Trader Joe's Chile Relleno, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Cena: Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Sweet Onions , Campari Cocktail Tomatoes, Lemon Juice , Bertolli Olive Oil, Spinach , Arugula Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Pinot Noir Wine . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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