Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 63,26g | Carbh: 270,53g.
Desayuno: Sukun, Nasi Kuning. Almuerzo: Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Roti, Good Day Kopi, Sukun. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indriani93
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