Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 112,91g | Prot: 91,55g | Carbh: 216,91g.
Desayuno: Uien, Gekookte Snijbiet, Gebakken Ei, Heinz Tomato Beans. Almuerzo: Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, GoodBite Vegetarische Braadworstjes, Gekookt Ei, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Cena: AH Witte Bonen in Tomatensaus, Plantaardige Olie, Rode Paprika, Groente Meiraap, Aubergine, Pesto Saus, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Milka Caramel, Magnum Double Caramel. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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