Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 67,96g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Варенье, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Варенье, Клубника, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пирожок с Луком и Яйцом, Финик, Чай, Куриная Грудка с Овощами, Фасоль (без Соли, Отварная). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venucik85
|