Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 69,44g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi, Yayla Chia Tohumu, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bakraç Tam Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Köfte. Cena: Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de popcorn888
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