Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 52,78g | Prot: 98,48g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Teos Йогурт Натуральный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Оладьи на кефире. Almuerzo: Черешня, Клубника, Караван Семена Чиа, Кефир 2,5%, Остромечевские Просторы Творог 6%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Здоровое Питание Соевые Кубики. Cena: Советская Классика Мороженое, Сырники запеченые, Оладьи кабачковые. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|