Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 147,52g | Carbh: 338,06g.
Desayuno: Albicocche, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Noci Sgusciate, Nostromo Tonno al Naturale, Rana Gioiaverde Funghi Porcini. Cena: Bella Stagione Ceci, Avocado, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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