|
Yağ oranım:%22,1, Akş:119,
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 174,13g | Prot: 26,53g | Carbh: 73,08g.
Cena: Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. Pasa Bocas / Otros: Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Yeşil Zeytin, Yöre Peynircilik Manda Kaymağı. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|