Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 85,10g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: REWE Bio Knabber-Mix, Milbona Quark 20%, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Ziegenkäse (Hart), Rucola , H-Milch 3,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Ei. Cena: Erdbeeren, Alnatura Räucher Tofu, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Cocktailtomaten, Ei, Kopfsalat, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Ehrmann Protein Pudding, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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