Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 104,23g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Don Jerez Orzo Solubile, Life Granella di Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Noberasco Uva Sultanina Bio. Almuerzo: Life Granella di Nocciole, Prozis Oatmeal + Whey Protein Coffee Caramel, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream, Bennet Pomodori Piccadilly, Milbona Quark Magro. Pasa Bocas / Otros: Noci Pecan, Sondey Gallette di Riso, Prozis Real Whey Isolate Chocolate Wafer, Lindt Excellence 90% Cacao. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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