Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 113,23g | Prot: 114,82g | Carbh: 224,67g.
Desayuno: Ермолино Блинчики с Мясом, Йогурт Греческий, Овсяноблин, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Салат Овощной с Маслом, SPAR Котлета Куриная Нежная, Зеленый Чай, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Овсяные Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|