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Je chiale ....😩 je suis bloquée !! Ca ne bouge plus .... 5kg perdus rapidement et là ,c'est le drame ...
Mais je tiens Bon ,j'ai vu plein de post disant qu'on stagne pour x raisons ....tant que l'aiguille ne repart pas dans l'autre sens Ca va 🤗 belle soirée à tous 🦀 🥑 🍉 🍏
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 65,20g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Pamplemousse (Rose et Rouge), Primeur Banane , Pomme, Confitures et Conserves. Almuerzo: Salade Verte, Beurre (Salé), Huîtres, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Filet de Plie, Pain sans Gluten, Auchan Vin Blanc Mousseux , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Pêches, Milka Chocolat au Lait, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Fromage de Chèvre, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Tomates, Encornets. más...
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peso estable
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