Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 62,10g | Carbh: 71,47g.
Desayuno: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Milfina Butter , Edeka Bergkäse Am Stück , Büsch Dreikornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Wasser. Pasa Bocas / Otros: Gin, Lidl Tonic Water Mediterranean, Kaffee mit Milch und Zucker, Zitronenwasser. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de romashe4ka08
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